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高等学校可以通过哪些方法增加大学生身体活动

  因为一些原因,大学只有大一,大二才有正规的体育课,而大三大四基本都是为了好好学专业课,取消了体育课,但是又要跑1000米,又要其他项目达标所以很多学生达不了标。

  增加早上锻炼的要求,早上起来跑步(最开始本人学校就是这样,后来变成早起打卡)。

  每周组织一次跑步吧,或者户外运动爬山,徒步旅行等等,有个记录,各个班级自行组织。

  个人觉得跑步是最好的,其他方式都太复杂,条件太多,定时跑步慢跑有组织的。

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